حفل زفافك اقترب؟ إذا أنتِ بحاجة إلى العناية ببشرتك من الآن حتى تبدو أكثر نقاءً وصفاءً، لتتمتعي بإطلالة متميزة وساحرة.

«شبابيك» يقدم لكِ في هذا التقرير عددا من النصائح والطرق الطبيعية غير المكلفة التي تساعدك على العناية ببشرتك في فترة ما قبل الزفاف، من خلال الاستعانة بأخصائية العلاج الطبيعي الدكتورة سلوى علاء، وخبيرة التجميل ميرنا إبراهيم.

«تبدأي امتى؟»

لا تؤجلي العناية ببشرتك حتى الأيام الأخيرة قبل زفافك، بل احرصي على أن تبدأي في وقت مناسب حتى تحصلي على نتيجة مرضية. أخصائية العلاج الطبيعي، الدكتورة سلوى علاء، تنصحك بالبدء قبل زفافك بشهرين على الأقل.

أما خبيرة التجميل، ميرنا إبراهيم، ترى أنه كلما بدأتِ مبكرا حصلتِ على نتائج أفضل، لذلك تنصحكِ بالعناية ببشرتك قبل الموعد المحدد لحفل زفافك بـ6 أشهر أو 3 شهور على الأقل.

خطوات أساسية

ولكي تتمكني من العناية ببشرتك لا بد أن تتعرفي على نوعها في البداية (دهنية، جافة، مختلطة)، ثم اتبعي الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة Skincare Routine، التي توضحها لكِ خبيرة التجميل، وهي:

  • التنظيف: يتم باستخدام غسول للوجه، هو متوفر في الصيدليات.
  • السنفرة: تتم بعمل «سكراب» لبشرتك، حيث يساعد على إزالة الطبقة الميتة، ويمكن تحضيره بمواد وزيوت طبيعية أو شرائه من الصيدليات، ومن أفضل أنواعه «سكراب بيوديرما».
  • التقشير: اكتفي بمرتين في الأسبوع فقط (مرة في بدايته، أخرى في نهايته)، يمكنك شراء «ماسكات» التقشير من الصيدليات.
  • التونر: عبارة عن منظف عميق للبشرة يمنحها نضارة، ويساعد على غلق المسام الواسعة. ويمكن تحضيره في المنزل باستخدام زيوت طبيعية مثل زيت الورد، وزيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وخل التفاح، وماء الخيار، وغيره، ويمكنك شرائه جاهزا من الصيدلية.
  • الترطيب: باستخدام الكريمات المرطبة أو «الماسكات» الطبيعية المرطبة.

ماسكات طبيعية بأقل التكاليف

عندما تقررين العناية ببشرتك قبل زفافك في الغالب ستواجهين مشكلة عدم امتلاكك النقود الكافية لزيادة الأعباء المادية الخاصة بتجهيزات الزفاف، فضلا عن ارتفاع أسعار منتجات العناية بالبشرة، خاصة الماركات المشهورة.

لكن لا داعي للقلق، حيث تقدم لكِ «علاء» عددا من الوصفات و«الماسكات» الطبيعية المناسبة لكل أنواع البشرة والمتاحة بأقل التكاليف الممكنة، هي:

  • ترمس مطحون + زيت جوز الهند: هو منظف للبشرة، ويُستخدم كـ«ماسك» لبشرة الوجه أو الجسم، حيث يتم دهنه ثم يُترك حتى يجف ليتم غسله بعدها.
  • خميرة بيرة + ماء الورد: يساعد على تفتيح بشرتك درجة أو درجتين، يُنصح باستخدامه مرة أو مرتين خلال الأسبوع. لكن احرصي على تجربة «الماسك» على يدك أولا قبل وضعه على وجهك، للتأكد من أنكِ لا تعاني من حساسية من ماء الورد.
  • شوفان بودر + ملعقة عسل: يساعد على ترطيب وتفتيح بشرتك. ادهني الخليط على وجهك واتركيه عدة دقائق حتى يجف ثم اغسليه بالماء بعدها.
  • الطمي المغربي: منظف للبشرة، لكن لا تستخدميه أكثر من مرة واحدة في الأسبوع حتى لا يتسبب في جفاف بشرتك.
  • ملعقة سكر + نصف ليمونة: عبارة عن مقشر للبشرة، استخدمي قطنة لدهن الخليط على وجهك واتركيه عدة دقائق ثم اغسليه.
  • جيلاتين بودر + كمية مناسبة من الماء: منظف عميق للبشرة يساعد في التخلص من البثور، يُستخدم مرة واحدة في الأسبوع. قومي بدهن الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف ثم اغسليه.
  • اللبن: يساعد على تنظيف البشرة وتنعيمها والتخلص من الالتهاب، يُستخدم بشكل يومي. اسكبي كمية مناسبة من اللبن على قطنة ثم مرريها على وجهك بحركة دائرية واتركيه حتى يجف ثم اغسليه بماء عادي أو دافئ.
  • بيضة + ملعقة زبادي + ملعقة عسل: عبارة عن بروتين طبيعي مرطب للبشرة، يُستخدم بشكل يومي.
  • الشاي الدافئ: إذا كنتِ تعانين من الهالات السوداء، فيمكنك وضع «باكيت» الشاي في ماء دافئ ثم ضعيه على عينيكِ واتركيه لمدة 5 أو 10 دقائق، أو اغلي كمية مناسبة من الشاي واتركيها حتى تصبح دافئة ثم احضري قطنة وضعيها فيها ثم مرريها حول عينيكِ.

اتبعي هذه النصائح

إذا قررتِ العناية ببشرتك، واستخدام «الماسكات» الطبيعية السابقة، عليك اتباع النصائح التالية، لتُبدين أكثر جمالا في حفل زفافك:

  • احرصي على تناول طبق السلطة والفاكهة وشرب العصائر الطبيعية بشكل يومي، فضلا عن الإكثار من تناول الماء (من لتر إلى 3 لتر) يوميا، لتتجنبي جفاف بشرتك.

  • استخدمي «الماسكات» الطبيعية ليلا (في نهاية اليوم) وليس نهارا.
  • أي «ماسك» طبيعي احرصي على استخدامه مرتين في الأسبوع على الأقل، فيما عدا المنظف العميق والمقشر فاكتفي باستخدامه مرة واحدة فقط خلال الأسبوع، لتجنب جفاف البشرة.
  • إذا بدأتِ العناية ببشرتك في وقت متأخر، أي قبل زفافك بثلاثة أسابيع أو أسبوعين فقط مثلا، فاعتمدي على «الماسكات» المرطبة بشكل أساسي، خاصة التي تحتوي على زبادي وعسل، واستخدميها 3 مرات خلال الأسبوع، بالإضافة إلى قطنة اللبن التي تُستخدم بشكل يومي.
  • بعد وضع «الماسكات» الطبيعية لا تستخدمي الصابون، أو أي مواد كيميائية، لغسل وجهك بل اكتفي بالماء فقط، لتجنب إجهاد البشرة.




0
2
0
0
0
0
1

شارك المقال


عن كاتب المقال: صحفية مهتمة بشؤون التعليم والجامعات