نعلم جيدًا أن الغضب من أكثر الأشياء التي نندم عليها، وبدلًا من محاولة تهدئة النفس حتى لا ترتكب مزيدًا من الحماقات نثور لتحرقنا نفس نيران غضبنا، إذن ما الحل؟

كل ما عليك فقط هو عدم الاستسلام للغضب، والبدء مع هذا التقرير من «شبابيك» عن أهم 6 أشياء ينبغي عليك الابتعاد عنها في أثناء الغضب.

 

 




0
0
0
0
0
0
0