حارب «العجز الجنسي» بـ«فنجان»
يتناول القهوة الكثيرون يوميًا، كأحد المُنبهات، بينما يتناولها البعض فقط من باب العشق، لمرارتها ودفئها ورائحتها، ولكن ما لا يعرفه كثير من عشاق القهوة إن لها ميزة مهمة أيضا، إذ تقي من العجز الجنسي.
بحسب دراسة أجرتها جامعة تكساس الأمريكية في وقت سابق على 4 آلاف رجل، فإن الرجال الذين يشربون فنجانين إلى ثلاث من القهوة يوميا تزيد لديهم القدرة على الانتصاب، ويقل تعرضهم لمخاطر الضعف الجنسي بنسبة 42%.
تأثير الكافيين
الدراسة أشارت إلى أن تأثير مادة الكافيين يكمن في أنها تؤدي إلى استرخاء عضلات العضو الذكري، ما يؤدي إلى تدفق الدم فيه بشكل أفضل، يستفيد من ذلك الرجال الذين يعانون من السمنة، إلا أن المصابين بمرض السكري لا تساعدهم مادة الكافيين في هذا المجال.
وفسر الباحثون أن مادة الكافيين الموجودة في القهوة تفرز سلسلة من التأثيرات الإيجابية التي تساعد على استرخاء الشرايين وضخ الدم وبالتالي القدرة على إقامة علاقة حميمية خالية من المشاكل.
فوائد آخرى
- اثبتت دراسات آخرى أن تناولها يساعد على السيطرة على مستويات السكر في الدم ويقلل مشاكله. - انخفاض خطر الإصابة بسرطان الفم والبلعوم والكبد والرحم. - توصلت دراسة أمريكية، اُجريت على 83 ألف ممرضة، إلى أن شرب القهوة يوميا يقلل جلطات الدماغ بنسبة 19%.
أضرار الإفراط في تناول القهوة
كما أن للقهوة فوائد فإن الإفراط في تناولها يسبب العديد من المشاكل الصحية، فلا تجعل رغبتك في الوقاية من العجز الجنسي تجعلك تفرط في تناول القهوة لتقي نفسك مما يلي:
- يمكن أن تؤدي إلى الهلوسة وقلة الخصوبة.
- أشارت دراسة لعلماء يونانيين إلى أن فنجان القهوة قد يؤدي إلى رفع مستويات الكافيين في الدم المنخفض أثناء الليل، قد يؤدي ذلك إلى تصلب في الشرايين.
- أشارت تقارير طبية إلى أن تناولها بكميات كبيرة أثناء الحمل، يمكن أن يؤدي إلى ولادة أطفال مصابين بعيوب خلقية، أو صغيري الحجم، تنصح إدارة الأغذية والأدوية في الولايات المتحدة الحوامل بالإقلال من تناولها أثناء الحمل.
- امتصاص الحديد: شرب الأم للقهوة يمكن أن يؤدي إلى اصابتها هى ورضيعها بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- هشاشة العظام: يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر التعرض لكسور العظام خاصة لدى السيدات.
