رئيس التحرير أحمد متولي
 أغراض رمضان مكتوبة وشاملة السلع الأساسية

أغراض رمضان مكتوبة وشاملة السلع الأساسية

ينشر شبابيك أغراض رمضان مكتوبة شاملة جميع السلع الأساسية التي يحتاجها المنزل على مدار الشهر، حتى يسهل عليك شراءها والاستعداد لشهر رمضان المبارك.

تختلف أغراض شهر رمضان من أسرة لأخرى حسب الميزانية التي يتم تحديدها لشراء الياميش غيره من السلع الغذاية سواء كانت لمائدة الفطور أو السحور.

​​​​​​​

ورقة مقاضي رمضان

تتكون ورقة مقاضي شهر رمضان العديد من السلع الغذائية التي لا غنى عنها، إلا أن الكمية يمكنك أن تحددها وفقًا لعدد أفراد المنزل والمبلغ الذي تحدده لشراء مستلزمات رمضان.

جاءت قائمة رمضان لشهر كامل على النحو التالي:

  • بصل

  • بطاطس

  • معكرونة

  • عجينة سمبوسة

  • دقيق

  • الزيت والسمن

  • خل

  • بقوليات مثل البازلاء واللوبيا والفول وغيرها

  • خضروات متنوعة بكميات صغيرة مثل الكوسة والفاصوليا الخيار والطماطم.

  • الفلفل الأخضر

  • بامية

  • ليمون

  • سمك

  • دجاج

  • لحم أحمر

  • بط

  • لحوم مجمدة

  • مخلل

  • فول علب

  • جوز الهند

  • الزبيب

  • البلح والتمر

  • مكسرات متنوعة

  • قمر الدين

  • لبن رايب

  • تمر هندي

  • كركدية

  • زعفران

  • قرفة

  • كركم

  • البابونج

  • زبادي

  • ملح

  • سكر

  • شاي

  • قهوة

  • فاكهة مختلفة

تضم القائمة السالف ذكرها العديد من السلع الغذائية الهامة التي لن يخلو منها أي مطبخ في رمضان على وجه الخصوص، إلا أنه من الممكن الاستغناء عن بعض الخضروات والفاكهة وغيرها من البقوليات، دون الإسراف في أغراض شهر رمضان والاعتدال في المأكل حسب حاجتك وإمكانياتك المادية.

منة حسام

منة حسام

صحفية مصرية تهتم بالفن والسينما والمنوعات، درست الإعلام بجامعة حلوان.