كل إللي نفسك فيه بأقل سعرات حرارية
السمنة مشكلة كبيرة تواجه الكثير لكنها تصبح مؤرقة أكثر لعشاق الطعام، وتناول الطعام بشكل يومي بسعرات حرارية أقل دون أن نحرم أنفسنا من متعة الطعام أمر شغل بال العديد منا، فضلا عن وجود كثير من المطاعم التي تقدم الأكل الصحي في أطراف المدينة.
يقدم "شبابيك" لمن يعانو من مشكلة السمنة قائمة بأفضل وأقرب المطاعم التي تقدم أشهي المأكولات المعتادين عليها "دايت" بأقل السعرات.
- Bon Appediet
يقدم مطعم "بون أبيدايت" أنواع مختلفة من المأكولات الت أعتادنا عليها ونشتهيها يومًا لكن تختلف بطريقة طهيها الصحية والتي تمنحنا سعرات حرارية أقل من تناول نفس المأكولات بطريقة طهيها المعتادة.
المنيو الخاص بـ"بون أبيدايت" يضم كل أنواع المأكولات" السمك، المخبوزات، المكرونات، الأرز، أنواع مختلفة من السلطات"، بالإضافة إلى كافة أنواع الحلويات من الأيس الكريم والجاتوه وغيرها .
يمكنك معرفة مكان بون أبيدايت من خلال الإتصال على : 01010311901
أو يمكنك الإطلاع على المنيو بصفحتهم الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" ومشاهدة عدد من التمارين الرياضية التي تساعدك على تنحيف جسمك.. أضغط هنا
- دايت هاوس
مطعم يعمل بنفس آلية "بون أبيدايت" وهي تقديم المأكولات التي نشتهيها بطريقة صحية، فهو يقدم أيضا وجبات الفاست فود مثل "البرجر، الشاورما، البيتزا.."
المطعم بيقدم للزوار بعض النصائح العامة لتناول طعام صحي بأقل السعرات الحرارية
المكان: 104 شارع جامعة الدول العربية أمام سفارة الإمارات بالمهندسين
يمكنك الإتصال وطلب الطعام ديليفري أو لمعرفة أي معلومات ترغب بها على الرقم : 16513
- Good cals
يعتبر من أول المطاعم التي تقدم أكل صحي، يقدم جميع أنواع السندوتشات و السلطات المختلفة
المكان : الزمالك و التجمع الخامس والشيخ زايد
يمكنك التواصل على الرقم :01022992370 أو زيارة الصفحة الخاصة بالمطعم على الفيس بوك . أضغط هنا
- Saladero
مطعم منخصص بالسلطات يقدم مئات أنواع من السلطات باللحوم والجبن وغيرها
المكان: الزمالك والجامعة المريكية في التجمع الخامس، والأن في الإسكندرية
يمكنك التواصل على الرقم :01099751166
