التدريب الرياضي - شبابيك

التدريب الرياضي

في حائط الصد الفردي يجب على اللاعب أن ينظر إلى الكرة وليس إلى اللاعب المنافس أثناء القفز.. صواب أم خطأ؟

حفصة مدحت
الاثنين 02-11-2026 11:31 صـ

تستخدم التمريرة المرتدة في حالة وجود منافس بين الممرر والمستلم.. صواب أم خطأ؟

حفصة مدحت
الاثنين 02-11-2026 11:25 صـ

يتم امتصاص الكرة بالفخذ من خلال جعل الفخذ صلبًا ومشدودًا عند ملامسة الكرة لتوقفها بسرعة صواب أم خطأ؟

حفصة مدحت
الأربعاء 14-10-2026 02:36 مـ

عند صد الكرة لا تتحرك القدمان مع حركة الذراع الضاربة للكرة.. صواب أم خطأ؟

حفصة مدحت
الأربعاء 14-10-2026 01:22 مـ

القدرة العضلية هي القوة المميزة بالسرعة صواب أم خطأ؟

حفصة مدحت
الأربعاء 30-09-2026 02:11 مـ