نصائح من هيئة الأرصاد الجوية لمواجهة الحر

أعلن مدير مركز التحاليل والتنبؤات بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، الدكتور محمود شاهين، عن نصائح للمواطنين، نظرا لبدء موجه حارة جديدة اليوم الإثنين ومن المتوقع أن تستمر حتى أول الأسبوع المقبل.

وقال شاهين، إنه بداية من اليوم الإثنين، تشهد مصر ارتفاعا تدريجيا في درجات الحرارة يستمر حتى نهاية الأسبوع، كبداية لموجة حارة تضرب مصر.

وتصل درجة الحرارة لـ32 على القاهرة وتستمر في الارتفاع إلى أن تصل 38 درجة، لافتًا إلى أن حالة الطقس خلال ساعات النهار تكون شديد الحرارة وفي الساعات المتأخرة من الليل تكون باردة إلى مائل للبرودة.

نصائح من هيئة الأرصاد لمواجهة الحر

1. عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة .

2. الإكثار من تناول العصائر والمشروبات خاصة المياه.

3. تأخير وجبة السحور قدر الإمكان.

4. عدم التواجد في أماكن سيئة التهوية.

5. شرب الماء بكثرة بعد الإفطار.

6. ارتداء ملابس فضفاضة وقطنية.