السعرات الحرارية في حلاوة المولد

يحتفل العالم الإسلامي اليوم الخميس، بذكرى المولد النبوي الشريف، وذلك بتناول حلوى المولد، إلا أن أكثر ما يقلق المسلمون من حلاوة المولد، السعرات الحرارية التي تحتوي عليها، لا سيما من يتبعون حمية غذائية أو يعانون من أمراض معينة. 

وحلاوة المولد، هي نوع من الحلوى تظهر في الدول الإسلامية بمناسبة المولد النبوي الشريف، وهي نوع من الحلويات أدخلها الفاطميون، وساعدوا في نشرها.

وينصح خبراء التغذية بتناول كوب من الماء بالليمون قبل تناول حلاوة المولد وكذلك كوبا من الشاي الأخضر أو القرفة بالزنجبيل لزيادة حرق السعرات الحرارية.

السعرات الحرارية في حلاوة المولد

ويقدم شبابيك في سياق التقرير التالي السعرات الحرارية التي تحتويها الأنواع المختلفة لحلاوة المولد كالتالي: 

قالب اللديدة الصغير : 500 سعر حراري.

قالب الحمصية الصغير: 400 سعر حراري.

قالب الفستقية الصغير: 630 سعرا حراريا.

قالب الملبن السادة الأبيض: 820 سعرا حراريا.

قالب الملبن بالمكسرات: 1080 سعرا حراريا.

قالب الجوزية السادة: 640 سعرا حراريا.

قالب الجوزية بالمكسرات: 720 سعر حراري.

قالب البندقية: 700 سعر حراري.

قالب اللوزية: 650 سعرا حراريا.

قالب السمسية الصغير: 650 سعرا حراريا.

قالب الحمصية الصغير: 400 سعر حراري.

قالب الفولية الصغير: 800 سعر حراري.

قالب عروسة المولد: 1200 سعر حراري.