مراجعة مهارات مهنية للصف الرابع الابتدائي الترم الثاني بالشرح وأهم الأسئلة

ينشر شبابيك مراجعة مهارات مهنية للصف الرابع الابتدائي الترم الثاني بالشرح وأهم الأسئلة، في إطار المراجعة النهائية قبل الامتحان، ليسعد الطالب إلى حل أي سؤال يأتي أمامه دون مواجهة اي صعوبة في الامر.

تحتوي مراجعة مهارات مهنية للصف الرابع الابتدائي الترم الثاني على شرح جميع الأجزاء الهامة بالمنهج، ويصحبها أهم الأسئلة المتوقعة والتي لن يخرج عنها الامتحان.

​​​​​​​

مراجعة مهارات مهنية رابعة ابتدائي ترم ثاني

جاءت أسئلة مراجعة المهارات المهنية للصف الرابع الابتدائي الترم الثاني على النحو التالي:

تحقيق التوازن في الطعام اليومي:

• يتألف طبق الكشري من العدس والحمص والبصل والطماطم والأرز والمكرونة، ويمكن تناول السلطة مع هذا الطبق وهي وجبة غذائية متكاملة.

• عندما تتناول وجبة طعام يجب أن تكون هذه الوجبة متوازنة، أي أن تتضمن الوجبة مجموعة متنوعة من أصناف الطعام وبكميات معينة من الوجبات الثلاثة الرئيسية، والوجبات الخفيفة التي تتناولها عندما تشعر بالجوع بين الوجبات.

• الفاكهة والخضروات جزء مهم من النظام الغذائي ويجب أن توجد مع كل وجبة غذائية، والحبوب الغذائية مهمة وهي موجودة في الخبز الأصفر والبرغل والأرز والحمص.

• احرص دائمًا على تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن.

• من المهم أيضًا أن تمارس التمارين الرياضية لمدة ساعة يوميًا.

• يجب أن تحرص على شرب 8 أكواب من الماء النقي والنظيف يوميًا، حيث تساعد الجسم على التخلص من السموم.

نصائح مهمة:

• تناول كميات من الخضروات والفاكهة.

• تناول كميات أقل من الحلوى.

• اشرب الماء النظيف.

• تناول اللحوم الخالية من الدهون.

• تناول الأطعمة الغير مقلية في الزيت.

• لا تضف إلى طعامك الكثير من الملح أو السكر أو الزيت.

ضع علامة صح أو خطأ أمام العبارات التالية:

• يساعدنا شرب 8 أكواب من الماء يوميًا التخلص من السموم    (        )

• يجب على كل شخص ممارسة التمارين الرياضية اليومية       (        )

• تناول كميات من الخضروات والفاكهة يضر بصحة الأطفال    (       )

• الكشري مع السلطة وجبة غذائية صحية ومتوازنة               (       )

يمكنك الحصول على المزيد من الأسئلة الخاصة بمراجعة مادة المهارات المهنية للصف الرابع الابتدائي الترم الثاني من خلال الصور التالية.