نزل 40 كيلو في شهرين.. حمو بيكا بعد ماخس (صور)
فاجأ مؤدي المهرجانات حمو بيكا جمهوره بظهور مختلف خلال الفترة الأخيرة، بعدما خسر نحو 40 إلى 50 كيلوغراما من وزنه خلال شهرين، ليظهر بجسم أكثر نحافة وملامح مختلفة عن ظهوره السابق.
وتصدر تحول حمو بيكا حديث الجمهور عبر مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة مع تداول صوره ومقاطع فيديو حديثة له، والتي أظهرت التغيير الكبير في وزنه وشكل جسمه، بعدما تخلص من الوزن الزائد الذي كان يظهر به خلال السنوات الماضية.
سر خسارة حمو بيكا 40 كيلو في شهرين
كشف حمو بيكا عن بعض تفاصيل رحلته لإنقاص الوزن، موضحا أنه استعان بحقن مخصصة للتخسيس تحت إشراف طبي، من بينها حقن المونجارو، بالتزامن مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة.
ولم يعتمد بيكا على وسيلة واحدة فقط، إذ التزم بنظام غذائي يعتمد على الأطعمة المشوية والابتعاد عن الأكلات الدسمة، وتحدث عن ذلك بطريقة ساخرة قائلا: «من النهاردة هشوي فراخ ومفيش كفتة تاني».
وحرص حمو بيكا خلال الفترة التي خسر فيها وزنه على ممارسة الرياضة بشكل يومي، إلى جانب المشي بانتظام على المشاية، وذلك بالتزامن مع النظام الغذائي الذي اتبعه والبرنامج الطبي الذي خضع له.
وجاءت هذه الخطوات مجتمعة لتساهم في التغيير الذي ظهر على ملامحه وهيئته خلال فترة قصيرة، وفقا لما كشفه بيكا وطبيبه المعالج عن تفاصيل رحلة فقدان الوزن.
وأوضح الطبيب المعالج لحمو بيكا أن التحدي الأكبر في بداية رحلة إنقاص الوزن كان إقناعه بأنه قادر على فقدان الوزن، خاصة في ظل معاناته السابقة من مرض كرونز، الذي كان يجعله يعتقد أن خسارة الوزن أمرا مستحيلا.
وأشار الطبيب إلى أن رحلة بيكا اعتمدت على المتابعة الطبية إلى جانب تغيير النظام الغذائي والنشاط البدني، وهو ما ساعده على تحقيق التحول الذي ظهر عليه مؤخرا.
وأثار التغيير الكبير في شكل حمو بيكا تفاعلا بين متابعيه، الذين تداولوا صوره ومقاطع ظهوره الأخير، مع تساؤلات حول الطريقة التي تمكن من خلالها من خسارة هذا العدد من الكيلوغرامات خلال شهرين.
