يعني ايه بارانويا؟.. تعرف على جنون العظمة والاضطهاد
إذا كنت تتعمق في تحليلاتك لأمور تعتبر تافهة نسبيا، أو تمضي الكثير من الوقت في تفسير موقف معين أبداه تجاهك شخص ما. إذا كنت تتوهم أن أشخاص بعينهم يكرهونك دون سبب، أو أنك حتى عظيم لدرجة أنهم لا يستحقون نظرتك.. هذا هو جنون الارتياب أو ما يعرف بالبارانويا.
ما هي البارانويا؟
البارانويا هي جنون العظمة أو جنون الإضطهاد والارتياب، فيها يخلق المريض أفكار عن تعرضه للإضطهاد ويسوق تفسير مبنى على هذا الاعتقاد.
إذا رأيت هذه الأمور فإنك مصاب بها:
الخوف المبالغ فيه من حدوث الأشياء السيئة دوما.
إلقاء اللوم على الآخرين في الأمور الخاطئة التي تقوم بها.
تفسير مبني على أسس واقعية يدعم فكرة الاضطهاد من قبل الآخر.. كأن تفسر كلمة قالها شخص لك على هواك
الادعاء دائما بأنك أفضل من الجميع، وأنك ذو نفوذ واسع. وهي تعتبر "آلية دفاعية" لتبرير عدم الثقة.
التحليل المفرط لمواقف الناس تجاهك.
الأسباب
يشير الطبيب النفسي عمرو السيد، إلى أن المشكلة تنبع في الأساس من الطفولة، إما مكتسبة أو عن طريق شخص مقرب للطفل. وتنتج شخصية عديمة الثقة بنفسها. موضحا أن عزل الطفل عن بقية الأطفال أو منعه من تكوين صداقات في الصغر قد يكون سببا أيضاً. موضحا أن الأذكياء يعرضون أكثر للإصابة بمثل هذا المرض.
وتذهب دراسة إلى أن المخدرات تعتبر من مسببات البارانويا، فهي تزود الشعور بالإضهاد لدى متعاطيها، حيث تم جمع 121 شخص وحقن مجموعة منهم بمادة الـTHC المادة الفعالة في الحشيش، والمجموعة الأخرى بمادة وهمية، وتلاحظ حدوث اضطراب في شخصية المتعاطي وتعاظم قلقه عن الآخرين.
الجينات قد تلعب دورا أيضا فيها، فالأشخاص العاديون قد يصابون به بنسبة 1% بينما. من لديهم سجل وراثي تصل النسبة إلى 10%.
كيف يُعالج؟
هناك عدة طرق ومراحل لذلك:
العلاج النفسي والدوائي:
يجب أولا تحديد هل المريض مستعد للحصول على العلاج، أم سينظر لمعالجيه كطرف مشتبه به، بعد ذلك إذا كانت الحالة تتعاطي المخدرات تستوجب الإيقاف فوراً.
يأتي بعد ذلك العلاج المعرفي أو السلوكي، لجعل المريض أكثر وعيا بأفعاله وما ينتج عنها، وللأسرة دور فعال في ذلك.
ومع العلاج السلوكي يستخدم أيضاً العلاج كيميائي، عن طريق إعطاء المريض أدوية مضادة للذهان، كـ«الكلوربرومازين أو هالوبيريدول»، أو من أحدث والأدوية المهدئة، مثل كلوزابين، الأولانزابين، أو ريسبيريدون.
ويهدف العلاج في الأساس إلى مساعدة الشخص المصاب، في أن تكون الأوهام لديه شاغلة لحيز صغير وليست مسيطرة عليه بشكل تام، ومساعدته على تقوية أفكاره، ومساعدته عن الإقلاع عن عادة التفسير الخاطئ للمواقف التي يتعرض لها.
العلاج بالعالم الافتراضي:
خلصت دراسة نفسية إلى أن الاستعانة بالواقع الافتراضي يفيد في علاج مرضى البارانويا، عن طريق خلق موقف افتراضي يشعر فيه المريض بالخوف والقلق وعدم الثقة، وتزويده بآليات التغلب عليه.
ومن الممكن استخدام الصدمات الكهربائية أيضا.
اسأل نفسك
دراسة نفسية أخرى وضعت علاجا لتلك المواقف التي تتعاظم فيها شكوكك.. اسأل نفسك هذه الأسئلة قبل قبول هذا الشك:
هل سيظن الناس أن شكوكي واقعية؟
ماذا سيقول أفضل صديق لي ؟
هل من الممكن أن أكون قد بالغت في الخوف؟
هل هناك أي دليل لا يقبل الجدل على شكوكي؟
هل مخاوفي مبنية على أحداث غامضة ؟
هل هناك أي دليل على أن يتعارض مع شكوكي؟
أليس من الممكن أن أكون حساس بطريقة مفرطة؟؟
مشاهير أصيبوا بالبارانويا
نيوتن وعانى منه بعد وصوله لسن الخمسين – حتى أنه كان يحاضر أحيانا دون طلاب.
الفيلسوف الألماني شوبنهاور – كان لديه هاجس دائم بأن هناك من يريد قتله.
هنري الثامن ملك انجلترا – أصيب بجنون العظمة فكان يأمر بإعدام مواطنيه بطرق وحشية.
الملياردير إدغار الآن بو _ كان مصابا بالفوبيا من الجراثيم حتى أنه كان يطرد طقم خادميه بسرعة كبيرة اعتقادا أنهم يتآمرون عليه لإصابته بالجراثيم.
