يكون وضع الجذع عند اداء الظربة للاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل الي اعلي ارتفاع لها صواب خطأ

يكون وضع الجذع عند اداء الظربة للاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل الي اعلي ارتفاع لها صواب خطأ

يجيب موقع «شبابيك» عن سؤال يكون وضع الجذع عند اداء الظربة للاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل الي اعلي ارتفاع لها صواب خطأ، لمساعدة الطلاب وأولياء الأمور في معرفة الإجابات الصحيحة. 

 

يكون وضع الجذع عند اداء الظربة للاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل الي اعلي ارتفاع لها صواب خطأ

الإجابة النموذجية للسؤال يكون وضع الجذع عند اداء الظربة للاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل الي اعلي ارتفاع لها صواب خطأ هو أن العبارة صحيحة، أي أن العبارة بمعلوماتها صحيحة. 

يعتبر السؤال يكون وضع الجذع عند اداء الظربة للاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل الي اعلي ارتفاع لها صواب خطأ متكرر في الاختبارات والوجابات المنزلية، وخلال السطور التالية تعرف المزيد من المعلومات حول العبارة. 

شرح يكون وضع الجذع عند أداء الضربة للأسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل إلى أعلى ارتفاع لها صواب خطأ

تُعد عبارة «يكون وضع الجذع عند أداء الضربة للأسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل إلى أعلى ارتفاع لها صواب خطأ» صحيحة، لأنها تصف الوضع المثالي للجسم أثناء تنفيذ الضربة العمودية أو الضربة الساحقة في رياضات الكرة الطائرة أو الريشة الطائرة، يعتمد نجاح هذه الضربة على توازن الجذع ودقّة توجيهه نحو الاتجاه الصحيح قبل ملامسة الكرة.

يتطلب الأداء السليم للضربة للأسفل أن يكون الجذع مائلاً قليلاً إلى اليمين، بحيث يسمح بتوليد قوة إضافية ناتجة عن دوران الجزء العلوي من الجسم.

يساعد هذا الوضع في التحكم في مسار الكرة وزاوية هبوطها بعد ملامستها، كما أن توقيت الضربة يعد عاملاً حاسماً، إذ يجب أن تتم عندما تصل الكرة إلى أعلى نقطة في مسارها، ما يتيح توجيهها بقوة وسرعة إلى المنطقة المستهدفة.

يعتمد الأداء الصحيح على مجموعة من الأسس biomechanical (ميكانيكية حركية) لضمان التوازن والدقة، ويمكن تلخيصها في الخطوات التالية:

  • تثبيت القدمين في وضع متوازن يسمح بثبات الجسم.

  • ثني الركبتين قليلاً للحفاظ على مركز ثقل منخفض.

  • تحريك الذراع الضاربة في مسار نصف دائري نحو الكرة.

  • توجيه الجذع نحو اليمين أثناء الهبوط لزيادة عزم الدوران.

  • تنفيذ الضربة عندما تصل الكرة إلى أقصى ارتفاع لها لتحقيق أقصى طاقة ممكنة.

يعزز هذا الترتيب الحركي دقة الأداء ويقلل من الأخطاء الناتجة عن توقيت الضربة الخاطئ أو الوضعية غير المتزنة للجسم، كما أن توجيه الجذع إلى اليمين في لحظة الضربة يتيح أكبر مساحة لحركة الذراع، ويزيد من سرعة انطلاق الكرة.

إعادة التأكيد على أن عبارة «يكون وضع الجذع عند أداء الضربة للأسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل إلى أعلى ارتفاع لها صواب خطأ» صحيحة لأنها تعبّر عن المبدأ الأساسي في حركة الجسم أثناء تنفيذ الضربة الهجومية للأسفل.

الالتزام بهذا الوضع يمنح اللاعب دقة أكبر وقوة إضافية، ويعد من المهارات الأساسية التي يتدرب عليها اللاعبون في المراحل الأولى من تعلم تقنيات الضرب العمودي.

ندى محسن

ندى محسن

صحفية مصرية، حاصلة على درجة الماجستير في الإعلام