السكر الطبيعي في الدم.. أنواعه ومعدلاته
يساهم الكشف الدوري عن معدل السكر الطبيعي في الدم لكل الأعمار في الوقاية من خطورة الإصابة بمرض السكري ومضاعفاته، فذلك المرض يعرف بأنه القاتل الصامت، لأنه من الممكن أن يصيب الشخص دون أن يعطيه أي علامة تدل على بداية ظهوره، ولذلك قد يتسبب في وفاة ذلك الشخص وتكون المفاجأة أن سبب الوفاة هو مرض السكري.
مرض السكري
وهو عبارة عن ارتفاع مستوى السكر في الدم، والناتج عن قلة إفراز البنكرياس لهرمون الأنسولين.
أنواع مرض السكري
النوع الأول: يظهر ذلك النوع على صغار السن على شكل عدة أعراض مثل كثرة التبول أو فقدان الوزن أو الإصابة بالهزل والخمول.
النوع الثاني: هو النوع الأكثر انتشارًا ويظهر على البالغين، وتكون أعراضه كالتالي: كثرة التبول أو الإحساس بالغثيان والرغبة في التقيؤ، بالإضافة إلى الشعور المستمر بالعطش والجوع مع فقدان الوزن، وقد يظهر عند الإناث في بعض الأحيان في صورة التهابات مهبلية شديدة.
فوائد الفواكه.. تحميك من السكري وتجدد نشاطك
النوع الثالث: يعرف بسكري الحمل، وهو حالة عرضية ونسبة الشفاء مؤكدة، وهو عبارة عن ارتفاع في نسبة سكر الدم أثناء فترة الحمل، ويكون ناتج عن عدم استجابة الأنسولين بشكل جيد بسبب وجود محفز مشيمي، يتداخل مع مستقبلات الأنسولين، فينتج عنه ارتفاع معدل السكر في الدم.
كيفية قياس نسبة السكر
يوجد طريقتين لقياس نسبة السكر، حيث يمكن قياسه معمليًا، أو أن تقوم بقياسة في المنزل أو إحدى الصيدليات، لكن إذا قمت بقياسه في المنزل فعليك أن تقوم بعمل تدليك لليدين بعد غسلهما لتحفيز سيولة الدم، وبعد ذلك عمل جرح بسيط في أحد أصابع اليد مع الضغط لوضع قطرة دم على شريط القياس الذي يوضع في الجهاز لتلاحظ بعد ذلك القراءة.
معدلات السكر الطبيعي
تختلف نسبة السكر الطبيعي على حسب ما إذا كان الشخص صائم أو أنه قد تناول الطعام، حيث تتراوح نسبة السكر للشخص الصائم لمدة تزيد عن ثماني ساعات من 80 – 120 مليجرام لكل ديسيلتر وذلك للشخص السليم، ونسبة السكر الطبيعي في الدم بعد ساعتين صيام حيث يقوم الشخص بالصيام ثماني ساعات وبعدها يتناول وجبه ويقيس بعد ساعتين من تناولها، والتي تتحدد حسب العمر كما يلي:
فمن يقل عن خمسين عام تكون نسبته أقل من 140 ميليجرام لكل ديسيليتر.
الأشخاص فوق الخمسين إلى عمر الستين تكون النسبة أقل من 150 ميليجرام لكل ديسيليتر.
أما من هم فوق الستين فيكون المعدل أقل من 160 ميليجرام لكل ديسيليتر.
أما نسبة السكر الطبيعية عن الفحص العشوائي، تتعلق بنوع الطعام وكميته فتكون نسبته بعد الاستيقاظ من النوم وقبل تناول الطعام مابين 80 لـ 120 ميليجرام لكل ديسيليتر، أما في الليل تتراوح مابين 100 لـ 140 ميليجرام لكل ديسيليتر.
