رمي الكرة من وضع الجلوس يقيس عنصر القوة العضلية صواب خطأ

يجيب موقع «شبابيك» عن سؤال رمي الكرة من وضع الجلوس يقيس عنصر القوة العضلية صواب خطأ، والذي يتسائله الطلاب لمعرفة الإجابة الصحيحة والنموذجية.

ويعتبر أسئلة الصواب والخطأ من أبرز الأسئلة المنتشرة في الامتحانات، وهذا لسهولة حلها، بينما تحتاج إلى معرفة الإجابات الصحيحة والمعلومة الأكيدة قبل اختيار الجملة صحيحة أم خاطئة.

رمي الكرة من وضع الجلوس يقيس عنصر القوة العضلية صواب خطأ

الإجابة عن سؤال رمي الكرة من وضع الجلوس يقيس عنصر القوة العضلية صواب خطأ هو أن الجملة صواب، إذ يستخدم في رمي الكرة عند وضع الجلوس ما يلي:

• عضلات الذراعين والتي تتكون من عضلات الكتب وذات الرأسين وثلاثية الرؤوس.

• عضلات الصدر والتي تشمل عضلة الصدر الرئيسية.

• عضلات الجذع والتي تشمل عضلات البطن والظهر.

ويعرف القوة العضلية بأنها استخدام لتحريك الكرة من وضع الجلوس باتجاه الأمام،وتعمل هذه العملية على تقلص العضلات بشكل سريع وقوي، لينتج عن ذلك توليد قوة التي يحتاجها الكره للتحرك إلى الأمام.

ويتم قياس القوة العضلية من خلال رمض الكرة من وضع الجلوس، وذلك من خلال قياس القوة العضلية الانفجارية والتي تعبر عن قوة العضلات وقدراتها في توليد قوة السرعة.

وتعتمد قياس القوة العضلية على عوامل مختلفة ومنها وزن الكرة وطريقة الرمي ومستوى اللياقة البدنية، وتعتبر رمي الكرة من الجلوس طريقة فعالة لقياس القوة العضلية،  إلا أنه من المهم استخدام اختبارات قياسية أخرى لأجل تقييم القوة العضلية بشكل كامل، كما يجب أن يتم ممارسة الرمي بشكل صحيح تجنبًا لحدوث الإصابات.