برجراف عن أهمية الرياضة وأنواعها

برجراف عن أهمية الرياضة وأنواعها


برجراف عن الرياضة وأنواعها سهل ومترجم

النشاط البدني أمر ضروري لصحة الإنسان لذلك تتضمن المناهج الدراسية موضوعات حول أهمية الرياضة، وبالتالي يكون من المتوقع أن يدور سؤال البرجراف في امتحان اللغة الإنجليزية حول هذا الموضوع، لذلك يوضح شبابيك برجراف عن الرياضة وأنواعها مكتوب باللغة الإنجليزية ومترجم إلى العربية كي يستفيد منه أي طالب.

برجراف عن الرياضة وأنواعها

  Every kind of physical sports is healthy because it involves running, jumping, stretching, mind skills and much more. There are so many sports available in the world nowadays, but we can categorize them by the numbers of players, the three main categories are individual sport, dual sport and team sport.

  The first category of sports is individual sports, in which a person can play them alone such as, walking, riding, athletics, etc.

  Other kind of sports is dual sports. It is played by two people at one time. For example: tennis, squash, ping pong, wrestling, car racing, motorcycling, and many more. These games are good for all the people, but especially good for those people who are afraid of facing  group of people during game and can not perform well in sports with teams. 

You can play these games with your friends in school or at home and in your leisure time. It keeps a person fresh and gives him/her peace of mind.

The last category of sport is team sport. In which a group of people works together to help the team wins. It is played between two teams who against each other and give their possible efforts to achieve the target or goal. Basketball, water polo, softball, baseball, football, swimming teams, volleyball, cricket, etc. are some good examples of team sports.

In conclusion I can say that all kinds of sports play a vital role in our lives. They keep us fit, healthy and make us active.

ترجمة برجراف عن الرياضة وأنواعها

كل نوع من الرياضات البدنية صحي لأنه يتضمن الجري والقفز والتمدد ومهارات العقل والمزيد. هناك الكثير من الرياضات المتاحة في العالم في الوقت الحاضر، ولكن يمكننا تصنيفها حسب عدد اللاعبين إلى ثلاث فئات رئيسية، هى: الرياضة الفردية، الرياضة الثنائية، الرياضة الجماعية.

الفئة الأولى من الرياضات هى الرياضات الفردية، حيث يمكن للشخص أن يلعبها بمفرده، مثل: المشي وركوب الخيل وألعاب القوى وما إلى ذلك.

النوع الأخر من الرياضات هو الرياضة الثنائية، التي يلعبها شخصان في وقت واحد، ومن أمثلتها التنس والاسكواش وتنس الطاولة والمصارعة وسباق السيارات والدراجات النارية وغيرها الكثير. هذه الألعاب مفيدة لجميع الأشخاص، لكنها مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يخشون مواجهة مجموعة من الأشخاص الآخرين أثناء اللعب ولا يمكنهم تقديم أداء جيد في الألعاب الرياضية المعتمدة على الفرق.

يُمكنك لعب هذا النوع من الرياضات مع أصدقائك في المدرسة أو في المنزل وفي أوقات فراغك، خاصة أنها تجعلك أكثر انتعاشًا وتمنحه راحة البال.

الفئة الأخيرة من الرياضة هى الرياضة الجماعية، حيث تعمل مجموعة من الأشخاص معًا من أجل مساعدة الفريق على الفوز، ويتم لعبها بين فريقين ضد بعضهما البعض يبذلان أقصى جهد ممكن لتحقيق الهدف. تعتبر كرة السلة وكرة الماء والكرة اللينة والبيسبول وكرة القدم وفرق السباحة والكرة الطائرة والكريكيت وما إلى ذلك عدد من الأمثلة الجيدة على الرياضات الجماعية.

في النهاية يمكنني القول أن جميع أنواع الرياضات تلعب دورًا حيويًا في حياتنا، إنها تحافظ على لياقتنا وصحتنا وتجعلنا نشيطين.

برجراف عن الرياضة وأهميتها

 Sports is a very important thing in human life, it maintains the physical and psychological health.

  First, it helps to improve health significantly, including blood circulation and overall physical stamina. Second, it helps to make your body more flexible and responsive. Thirdly, sports help to improve brain activity as well, making it the best way to avoid numerous possible aging illnesses.

The benefits of sport also include eliminating the damage of meals, especially fast food and saturated fat. In addition to that it strengthens the muscles of the body, and improves the appearance of the body,

 Moreover, it helps in Prevention of chronic diseases such as arterial diseases, heart disease, strokes, cancer and diabetes.

  There are many types of exercise that can be practiced as a healthy habit, such as walking, riding, Swimming, or athletics, and these sports have many benefits on the human body and mind. Also, there are team sports such as, football, basketball, hockey, and other.

  In conclusion I can say that all kinds of sports can bring strong physical health, great team abilities, and strong organizational features.

ترجمة برجراف عن أهمية الرياضة

الرياضة شيء مهم جدًا في حياة الإنسان، فهى تحافظ على الصحة الجسدية والنفسية. أولًا، تساعد في تحسين الصحة بشكل كبير، بما في ذلك الدورة الدموية والقدرة على التحمل البدني بشكل عام. ثانيًا، تساعد في جعل جسمك أكثر مرونة واستجابة. ثالثًا، تساعد الرياضة على تحسين نشاط الدماغ أيضًا، ما يجعلها أفضل طريقة لتجنب العديد من أمراض الشيخوخة المحتملة.

تشمل فوائد الرياضة أيضًا القضاء على أضرار الوجبات غير الصحية، خاصة الوجبات السريعة والدهون المشبعة، بالإضافة إلى ذلك فإنها تقوي عضلات الجسم وتحسن مظهر الجسم.

علاوة على ذلك، تساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض الشرايين والقلب والسكتات الدماغية والسرطان والسكري.

هناك العديد من أنواع التمارين التي يمكن ممارستها كعادة صحية مثل المشي وركوب الخيل والسباحة وألعاب القوى، وهذه الرياضات لها فوائد عديدة لجسم الإنسان وعقله. هناك أيضًا رياضات جماعية مثل كرة القدم وكرة السلة والهوكي وغيرهم.

في الختام أستطيع القول أن جميع أنواع الرياضة يمكن أن تحافظ على صحة بدنية قوية وقدرات جماعية كبيرة وميزات تنظيمية قوية.

المصدر

أسماء أبو بكر

أسماء أبو بكر

عن كاتب المقال: صحفية مصرية حاصلة على كلية الإعلام من جامعة القاهرة، تهتم بشؤون الطلاب

ميكس ميديا