التوتر - شبابيك

التوتر

خطيبتك لسه بتدرس؟.. 5 نصائح للتعامل معها فترة الامتحانات

أسماء أبو بكر
الأحد 14-05-2017 11:35 صـ

الببليوثرابيا.. هكذا تعالج القراءة مشاكلك النفسية

أسماء أبو بكر
الجمعة 07-04-2017 03:08 مـ

إن تغلّبت على هذه الأمور الثلاثة فلن تؤجل عمل اليوم إلى الغد

محمد ربيع
الخميس 30-03-2017 02:55 مـ

في الحالات دي المذاكرة ملهاش لازمة.. واللعب هيكون مفيد

أسماء أبو بكر
الثلاثاء 04-04-2017 03:00 مـ

يمكن عندك القلق التوقعي وأنت مش عارف.. بس علاجه هنا

أسماء أبو بكر
الجمعة 31-03-2017 03:00 مـ

فقدان الهاتف أم تهديد إرهابي.. أيهما أكثر إثارة للتوتر؟

محمود أبو المجد
الاثنين 20-03-2017 08:25 مـ

معرفة وفوائد أخرى لا تقدمها إلا القراءة

أسماء أبو بكر
الأربعاء 22-03-2017 02:47 مـ

لو خطيبك أقل منك في المستوى التعليمي.. اتعاملي معاه كده

أسماء أبو بكر
الجمعة 21-04-2017 10:00 صـ

متخفش.. 8 نصايح هتخليك تشارك في المحاضرة من دون توتر

أسماء أبو بكر
الاثنين 13-03-2017 11:09 صـ

إليكم أبرز ما نشره «شبابيك» في أسبوع

شبابيك
الجمعة 24-02-2017 12:20 مـ

في دقيقتين.. تغلّب على الضغوط والتوتر والقلق

محمد ربيع
الثلاثاء 21-02-2017 11:10 صـ

من غير توتر.. 6 نصائح لتهدئة أعصابك قبل مقابلة العمل

أسماء أبو بكر
الاثنين 20-02-2017 11:51 صـ

بـ«صراحة».. الانتقاد مجهول المصدر قد يدمرك، فاحذره

أسماء أبو بكر
الأحد 12-02-2017 06:21 مـ

تطبيقات ذكية تساعدك على التخلص من الاكتئاب والقلق

محمود أبو المجد
الأحد 08-01-2017 10:13 مـ